Domie23
Créateur.ice
Je me soigne, autant que je peux, par les plantes et l'aromathérapie et fabrique mes produits maison, cosmétiques et parfums depuis une quinzaine d'années, pour diminuer la consommation de produits industriels souvent trop chimiques pour notre santé et pour l'environnement. Et quel plaisir et fierté de faire ses propres produits ! 💚
Dentifrice haleine fraîche
3
Substances épargnées
0€
Argent économisé
18g
Plastiques évités
Dentifrice maison environ 50g
Voici une recette de dentifrice maison que j'ai mis du temps à élaborer ! Mais avec le temps, j'ai trouvé les parfaites quantités pour une efficacité ! Pourquoi ces ingrédients ? L'eau minérale et la glycérine sont des bases de la préparation. On y ajoute des huiles essentielles pour leurs propriétés désinfectantes ainsi qu'en tant que conservateur. On ajoute également du bicarbonate de soude étant un abrasif doux.
Voici une recette de dentifrice maison que j'ai mis du temps à élaborer ! Mais avec le temps, j'ai trouvé les parfaites quantités pour une efficacité ! Pourquoi ces ingrédients ? L'eau minérale et la glycérine sont des bases de la préparation. On y ajoute des huiles essentielles pour leurs propriétés désinfectantes ainsi qu'en tant que conservateur. On ajoute également du bicarbonate de soude étant un abrasif doux.
Conservation
6 mois à température ambiante
Temps
15 m
Prix
3 € - 4 €
Ingrédients
Ustensiles
10 g
Eau
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L’eau est utilisée comme support de préparation. On l’utilise pour alléger la texture du produit, à la rendre fluide, ou à véhiculer les actifs hydrophiles de la formule.
Alternatives
L’eau peut-être remplacée par des hydrolats de ton choix, en fonction de tes besoins. Attention toutefois, certains hydrolats ne se chauffent pas.
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25 g
Bicarbonate de soude
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Pour une maison écologique, rien de mieux que le bicarbonate de soude ! Il est multi-usage : il nettoie, dégraisse et entretient les machines/robinetterie. Il fait briller toutes les surfaces. Il est aussi apprécié en tant que désodorisant dans les lessives, il vient d’ailleurs booster son efficacité ! C’est un très bon détachant. Le plus, le bicarbonate de soude se conserve très longtemps. Il existe deux types de bicarbonate de soude : celui utilisé pour la maison (plus détergent) et l’alimentaire (plus doux pour un usage cosmétique ou soin buccal).
Alternatives
Difficile de trouver une alternative ! D’autres actifs peuvent être utilisés : cristaux de soude, percabonate de soude, acide citrique.
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4 gouttes
Jus de citron
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Le jus de citron est apprécié pour ses propriétés éclaircissantes. On l’utilise également comme tonifiant digestif.
Alternatives
En tant que tonifiant digestif, certaines huiles essentielles sont tout aussi efficaces.
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0,2 g
Gomme guar
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La gomme Guar est utilisée comme épaissisant.
Alternatives
La gomme Acacia ou autres gélifiants peuvent être utilisés.
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10 gouttes
Glycérine végétale
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La glycérine végétale est un texturant adoré des adeptes du DIY ! 100 % naturelle, la glycérine permet de donner de la texture à toutes vos préparations (crèmes, laits, lotions, baumes, dentifrices, gels…). En plus, elle vient apporter douceur et hydratation !
Alternatives
Le gel d’Aloe Vera donne aussi de la texture et est bourré de bienfaits !
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2 gouttes
Huile essentielle de Tea Tree
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L’huile essentielle à avoir dans sa trousse à pharmacie. Si tu devais choisir une huile essentielle, nous te la recommanderions ! Elle fait tout : anti-inflammatoire, antivirale, antibactérienne, antifongique, antiseptique… Elle lutte (et gagne) contre tous les champignons et bactéries (cutanés ou atmosphériques). Les peaux à imperfections l’adorent : elle purifie et tonifie. On l’utilise également pour combattre les pellicules. Un carton plein !
Femmes enceintes et allaitantes et enfants de moins de 6 ans, certaines huiles essentielles sont vivement déconseillées : se fier à l’avis de votre médecin.
Femmes enceintes et allaitantes et enfants de moins de 6 ans, certaines huiles essentielles sont vivement déconseillées : se fier à l’avis de votre médecin.
Alternatives
Difficile de trouver une alternative car c’est une référence ! Pour ses propriétés antibactériennes et antiseptiques, l’huile essentielle de Lavande Fine est également une incontournable. Attention, toujours vérifier la posologie et si l’huile essentielle est adaptée selon sa situation (grossesse, allaitement, problème de santé, enfants...).
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2 gouttes
Huile essentielle de Citron
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L’huile essentielle est un allié pour votre système digestif : elle nettoie et purifie le foie et les intestins. Elle déstocke les graisses et draine. Elle est également très efficace contre la rétention d’eau et la cellulite. On l’utilise également pour assainir les espaces ! Attention, elle est très photosensibilisante, on évitera donc son utilisation avant une exposition au soleil.
Femmes enceintes et allaitantes et enfants de moins de 6 ans, certaines huiles essentielles sont vivement déconseillées : se fier à l’avis de votre médecin.
Femmes enceintes et allaitantes et enfants de moins de 6 ans, certaines huiles essentielles sont vivement déconseillées : se fier à l’avis de votre médecin.
Alternatives
En tant que tonifiant digestif, les huiles essentielles d’Estragon ou de Coriandre sont très efficaces ! Attention, toujours vérifier la posologie et si l’huile essentielle est adaptée selon sa situation (grossesse, allaitement, problème de santé, enfants...).
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0,25 g
Extrait de Pépins de Pamplemousse
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L’extrait de Pépins de Pamplemousse est un conservateur d’origine naturelle. À chaque émulsion (mélange eau et huile), il est vivement recommandé d’utiliser un conservateur !
Alternatives
D’autres conservateurs existent : celui de Cosgard (ou Geogard) est très efficace.
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quelques
Cristaux de menthe
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Les cristaux de menthe ou menthol sont des actifs utilisés principalement pour les dentifrices, gels ou anti-douleurs. Ils sont appréciés pour leur effet "glaçon".
Alternatives
Certaines huiles essentielles comme celle de Menthe Poivrée sont efficaces pour les préparations de dentifrices.
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1 Bol en inox 100 ml
1 Fouet
1 Pot 50 ml
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Instructions
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1
Dans un bol qui va au bain-marie (ou dans un chauffe-tout), ajouter l'eau minérale, la glycérine, la gomme, les cristaux de menthe et le jus de citron.
2
Une fois fondue, sortir la préparation du feu.
3
Ajouter le bicarbonate de soude et le conservateur et remuer.
4
Une fois que la préparation a refroidi, ajouter les huiles essentielles.
5
Verser dans le récipient et ajouter la date de production.
Conseils de l'auteur
À la place du bicarbonate de soude, ajouter de l'aloe vera ! Les cristaux de menthe sont facultatifs.
Les recettes sont des suggestions de mélange d’ingrédients proposées à titre indicatif : tu peux changer ces ingrédients par d’autres (voir alternatives sous les ingrédients). Les recettes n’engagent pas notre responsabilité. Chaque recette postée est vérifiée par nos soins et par la communauté : elles ne sont pas destinées à des fins commerciales ni gracieuses. Leurs réalisations restent sous ta responsabilité. Les ingrédients de la recette peuvent être utilisés à nouveau pour les préparations de ton choix.
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Discussion
Greenit
Bonjour, l'extrait de pépins de pamplemousse permet de conserver la préparation ! Il est indispensable. Tu peux le remplacer par un autre conservateur : Cosgard, Isocide par exemple !
6/10/2022
0
dufour
Bonjour par quoi remplacer l extrait pépin de pamplemousse merci
8/9/2022
0
Ecolo(mique)
Greenit est une solution sociale, économique et écologique aux problèmes environnementaux auxquels nous sommes confrontés. Notre mission ? Répandre un mode de consommation plus responsable et durable en remplaçant la production industrielle par une production plus locale et artisanale.
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Notre première mission, ensemble, est de développer une communauté qui soutient le partage des connaissances pour une consommation et une production saines.
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