Circulation : soin maison pour améliorer les jambes lourdes | Greenit
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Domie23

Créateur.ice
Je me soigne, autant que je peux, par les plantes et l'aromathérapie et fabrique mes produits maison, cosmétiques et parfums depuis une quinzaine d'années, pour diminuer la consommation de produits industriels souvent trop chimiques pour notre santé et pour l'environnement. Et quel plaisir et fierté de faire ses propres produits ! 💚

Huile circulatoire pour les jambes

4
Substances épargnées
5
Argent économisé
22g
Plastiques évités
Huile circulatoire pour les jambes
Huile circulatoire pour les jambes 100 ml
Quelques mots sur les ingrédients
L'huile végétale de pépins de raisin, qui dans cette recette, est utilisée comme support. Elle peut être remplacée par d'autres huiles : de noix, de noisette, d'amande douce...L'HE de Cyprès toujours vert fait des miracles sur la circulation sanguine, elle décongestionne les vaisseaux. L'HE de Géranium rosat est un tonifiant. L'HE de Lemongrass a des propriétés vasodilatatrices. L'HE de Romarin Camphre est un décontractant musculaire hors pair.
HE = Huile essentielle
Conservation

6 mois à l'abri du soleil

Temps
5 m
Prix
4 € - 5 €

Ingrédients

Ustensiles

100 ml
Huile végétale de Pépins de Raisin
Huile végétale de Pépins de Raisin
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L’huile végétale de Pépins de Raison est riche en antioxydants. Elle vient ralentir le vieillissement cutané et les premiers signes de l’âge ! Elle est bien tolérée par tout type de peau : grasses, sèches, mixtes, normales, car elle est régulatrice de sébum.

Alternatives

D’autres huiles qui conviennent aux peaux grasses : jojoba, noisette ou nigelle !

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12 gouttes
HE de Cyprès Toujours Vert
HE de Cyprès Toujours Vert
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L’huile essentielle de Cyprès toujours vert est utilisée pour décongestionner grâce à ses qualités circulatoires exceptionnelles. Par exemple, elle agit contre les jambes lourdes et les varices. Elle a également des propriétés anti-transpirantes.
Femmes enceintes et allaitantes et enfants de moins de 6 ans, certaines huiles essentielles sont vivement déconseillées : se fier à l’avis de votre médecin.

Alternatives

L’huile essentielle de Cyprès de Provence fait un bon substitut. Attention, cette huile est interdite pour les femmes enceintes ou enfants de moins de 6 ans.

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Huile essentielle de Géranium Rosat
Huile essentielle de Géranium Rosat
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L’huile essentielle de Géranium Rosat est utilisée majoritairement pour la peau : elle combat les rougeurs et les rides. Grâce à ses propriétés astringentes, elle permet de réduire les pores. Antibactérienne et anti-fongique, elle agit contre les mycoses.
Femmes enceintes et allaitantes et enfants de moins de 6 ans, certaines huiles essentielles sont vivement déconseillées : se fier à l’avis de votre médecin.

Alternatives

L’huile essentielle de Ciste est une bonne alternative pour les rides ! Attention, toujours vérifier la posologie et si l’huile essentielle est adaptée selon sa situation (grossesse, allaitement, problème de santé, enfants...).

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Huile essentielle de Lemongrass
Huile essentielle de Lemongrass
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Tonifiante et circulatoire, elle améliore le flux sanguin. Elle agit également sur le système digestif. On l’utilise aussi pour les cheveux en tant que tonifiant capillaire.
Femmes enceintes et allaitantes et enfants de moins de 6 ans, certaines huiles essentielles sont vivement déconseillées : se fier à l’avis de votre médecin.

Alternatives

En cas de problème circulatoire, d’autres huiles sont efficaces : huile essentielle d’Hélichryse Italienne, Myrte rouge… Attention, toujours vérifier la posologie et si l’huile essentielle est adaptée selon sa situation (grossesse, allaitement, problème de santé, enfants...).

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Huile essentielle de Romarin Camphré
Huile essentielle de Romarin Camphré
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Cette huile est beaucoup utilisée chez les sportifs. Elle prépare le muscle à l’effort et le soulage après. Courbatures, crampes, spasmes musculaires, elle s’occupe de tout !
Femmes enceintes et allaitantes et enfants de moins de 6 ans, certaines huiles essentielles sont vivement déconseillées : se fier à l’avis de votre médecin.

Alternatives

Une autre huile adorée par les sportifs : l’huile essentielle de Gaulthérie couchée. Attention, toujours vérifier la posologie et si l’huile essentielle est adaptée selon sa situation (grossesse, allaitement, problème de santé, enfants...).

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Instructions

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1

Dans un récipient, ajouter les ingrédients et secouer.

2

Application 1 à 2 fois par semaine ou 3 minutes par jour.

Conseils de l'auteur

Massez de bas en haut. Ajoutez de la vitamine E pour éviter l'oxydation de la préparation (facultatif).

Quelques précautions sont à prendre lors de la confection de vos produits. Pour chaque recette postée, nous passons du temps à les vérifier (et modifier si nécessaire). Toutefois, certaines personnes peuvent réagir différemment. Il est recommandé de tester les produits sur votre poignet 48 h avant l’utilisation sur votre peau. Greenit n’est pas responsable en cas d’allergies ou problèmes liés à l’exécution et application de la recette.

Discussion

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